Książki Zen dla początkujących
Książki Zen to świetny sposób na poznanie podstaw medytacji Zen. Książki Zen dla początkujących to doskonałe źródło informacji dla tych, którzy są nowicjuszami w medytacji Zen i chcą dowiedzieć się więcej. Oferuje dogłębne spojrzenie na historię, filozofię i praktykę medytacji Zen.
Książka jest podzielona na trzy części: Wprowadzenie do medytacji zen, techniki medytacji zen i praktyka medytacji zen. Każda sekcja zawiera przegląd tematu, a także szczegółowe instrukcje i przykłady. Książka zawiera również pomocne ilustracje i diagramy, które pomogą czytelnikom zrozumieć pojęcia.
Książka napisana jest przystępnym językiem, dzięki czemu jest przystępna dla początkujących. Obejmuje szeroki zakres tematów, od podstaw medytacji Zen po bardziej zaawansowane techniki. Zawiera również wskazówki, jak zachować motywację i koncentrację podczas medytacji.
Ogólnie rzecz biorąc, Beginner Zen Books to doskonałe źródło informacji dla tych, którzy dopiero zaczynają medytację Zen. Zapewnia dogłębne spojrzenie na historię, filozofię i praktykę medytacji Zen. Książka jest napisana przystępnym językiem i obejmuje szeroki zakres zagadnień. Jest to świetne źródło informacji dla każdego, kto chce dowiedzieć się więcej o medytacji Zen.
Jest mnóstwo książek o To było , ale wielu zakłada, że czytelnik już coś wie o zen. I, niestety, wiele innych zostało napisanych przez ludzi, którzynienie wiem nic o Zen. Jeśli jesteś prawdziwym początkującym i nie znasz zabutonu z cukinii, oto kilka książek dla Ciebie.
01 z 04Cud uważności, Thich Nhat Hanh
Zdjęcie z Amazona
Ściśle mówiąc, ta mała książeczka autorstwa wietnamski Mistrz Zen Thich Nhat Hanh nie dotyczy Zen. To raczej wprowadzenie do uważności i mahajany. Ale na Zachodzie tak to wyglądatheksiążkę, którą wszyscy czytają, zanim pojawią się w centrum Zen.
Czytałem recenzję ntCud uważnościpowiedział, że nie chodzi o buddyzm. To jest; jest po prostu napisana w taki sposób, że czytelnicy niebędący buddystami mogą nie zauważyć, że jest o buddyzmie. Z pewnością jest to książka, którą mogą docenić nie-buddyści.
Przede wszystkim ta książka daje nadzieję, że praktykę można zintegrować z życiem każdego, bez względu na to, jak bardzo jest ono pogmatwane.
02 z 04Osiem bram zen, John Daido Loori, Roshi
Zdjęcie z Amazona
Ta książka jest tak bliska, jak tylko chcesz, dokładnego wyjaśnienia formalnego treningu Zen. Jest cudownie czysty i ogranicza Zenspeak do minimum, ale ma też głębię.
Polecam tę książkę w szczególności osobom, które zastanawiają się „po co mi nauczyciel Zen, aby praktykować Zen?”. faza. Oczywiście, nie potrzebujesz nauczyciela Zen. Nie musisz też myć zębów ani wiązać butów, chyba że chcesz zachować zęby lub nie potknąć się o sznurowadła. To zależy od Ciebie.
Ta książka wyjaśnia zazen, relacje nauczyciel-uczeń zen, literaturę zen, rytuały zen, buddyjską moralność, sztuki zen (w tym sztuki walki) oraz to, jak to wszystko wiąże się z codziennym życiem ucznia zen, w klasztorze lub poza nim.
03 z 04Podążając ścieżką zen, Robert Aitken, Roshi
Zdjęcie z Amazona
Robert Aitken jest jednym z największych nauczycieli-pisarzy Zen. Jego wyjaśnienia nawet najbardziej dokuczliwych koanów mogą być cudownie przystępne.
Podążając ścieżką Zenobejmuje większość tego samego terytorium, co Daido RoshiOsiem bram zen. Różnica polega na tym, że książka Aitkena może być lepsza dla kogoś, kto już postawił stopę w drzwiach ośrodka Zen. W przedmowie autor mówi: „Moim celem w tej książce jest dostarczenie podręcznika, który może być używany, rozdział po rozdziale, jako program instruktażowy przez kilka pierwszych tygodni treningu zen”. Zapewnia jednak niezły podgląd tego, jak wygląda kilka pierwszych tygodni treningu Zen.
04 z 04Inne książki nie dla początkujących
Prawie wszystkie listy książek „początkujących” Zen zawierają książki, których nie umieszczamyTenliście z różnych powodów.
Pierwszym jest Shunryu SuzukiUmysł Zen, umysł początkującego. To wspaniała książka, ale wbrew tytułowi nie jest dobrą książką dla początkujących. Najpierw usiądź na jednym lub dwóch sesshinach, a potem przeczytaj.
Mamy ambiwalentne podejście do Philipa KapleauTrzy filary zen. To bardzo dobre, ale sprawia wrażenie, że koan Mu jest ostatecznym celem Zen, co nie jest prawdą.
Alan Watts był wspaniałym pisarzem, ale jego prace na temat zen nie zawsze odzwierciedlają jasne zrozumienie zen. Jeśli chcesz czytać książki Wattsa o zen dla zabawy i inspiracji, to w porządku, ale nie czytaj go jako autorytetu w dziedzinie zen.
